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Senz’auto: i borghi dove si arriva solo a piedi

Mia madre è una poesia che non sarò mai in grado di scrivere, anche se tutto quello che scrivo è una poesia a mia madre. Sharon Doubiago Per averci consolato e consigliato. Per averci fatto ridere e per averci sgridato. Manca poco alla festa della mamma, e per esserci stata sempre vicino, si merita proprio […]

Le donne che vivono in campagna vivono di più e meglio: sono i dati sorprendenti di uno studio della T.H. Chan School of Public Health di Harvard che dimostrano che le donne che vivono circondate dal verde hanno un tasso di mortalità inferiore del 12% rispetto a coloro che vivono in città. Lo studio è […]

C’è una piccola comunità che ha deciso di trasferirsi a vivere sugli alberi. No, non si tratta della tribù dei Korowai in Nuova Guinea, ma di persone comuni, come tutti noi, che in Piemonte hanno deciso di lasciare il caos della città e di adottare uno stile di vita più vicino alla natura. La bella […]

Quali erbe selvatiche raccogliere e cucinare? Scoprilo in questa guida alla raccolta e all’uso delle erbe selvatiche in primavera o estate In primavera e in estate le giornate di sole abbondano. Quale occasione migliore per avventurarsi tra i boschi, o anche in un semplice parco, per raccogliere un po’ di erbe selvatiche? Approfittiamo della bella […]

La Grecia è una terra colorata: c’è il bianco delle case di Santorini, l’azzurro del mare, il verde degli ulivi e della macchia mediterranea che si espande sino a incontrare il mare, il rosa e il rosso dei tramonti, il giallo del sole. È un luogo pieno di vita, di giorno e di notte. È […]

Quando il morale è basso, quando il giorno sembra buio, quando il lavoro diventa monotono, quando ti sembra che non ci sia più speranza, monta sulla bicicletta e pedala senza pensare a nient’altro che alla strada che percorri. Sir Arthur Conan Doyle Se per quest’anno ti sei ripromesso di viaggiare di più, di farlo in […]

La primavera è arrivata, e con lei le prime giornate piene di sole, i primi fiori colorati e la voglia di trascorrere qualche ora immersi nella natura che si sta risvegliando. Per Pasquetta, per una domenica inusuale, la natura e il sole ci invitano a preparare un bel picnic all’aperto con la famiglia o gli […]

Le colline senesi racchiudono bellezze inaspettate, arte, cultura e paesaggi sorprendenti. È uno scenario senza pari, romantico e dal sapore antico. Forme e colori indimenticabili sembrano formare un sogno. I profumi e i prodotti genuini della terra sono sapori prelibati d’altri tempi. I cipressi, le alture del Monte Amiata, i vicoli dei borghi medievali, le […]

Camminare nei boschi aiuta a combattere i pensieri negativi: a dimostrarlo c’è un nuovo studio, pubblicato sulla rivista Proceedings of the National Academy of Sciences, condotto all’università di Stanford dal ricercatore Gregory Bratman. Lo studio (che potete leggere qui in inglese) ha riguardato 38 soggetti che vivono in zone urbane. Sono state sottoposte a un questionario […]