Archivi per il tag: natura

La natura può essere nostra alleata, anche quando non sembra. Abbiamo parlato spesso dei benefici dei boschi, e gli studi scientifici che dimostrano che la natura non è solo piacevole da avere ma essenziale per la nostra salute fisica e le nostre funzioni cognitive sono sempre di più. E ci dicono che le foreste aiutano […]

Se utilizzi la bici tutti i giorni negli spostamenti casa lavoro puoi riscontrare numerosi benefici. Scopri quali sono! Trascorrere lunghe giornate chiusi in ufficio, può aumentare il nostro livello di stress. In situazioni come queste, rendere gli spostamenti da casa verso l’ufficio più divertenti sarebbe un’ottima soluzione per divagare un po’; a tal proposito, potresti […]

C’è un sentiero che permette di scoprire in qualche ora un territorio sorprendente, fatto di paesaggi da cartolina, acqua che scorre e nuvole che sembrano avvolgerti. La Val di Fumo è la valle più meridionale del Parco Adamello Brenta e si trova proprio al confine con la Lombardia, delimitata dal Monte Fumo (3409 m. slm) […]

Pedalare è una tua grande passione? Scopri 10 itinerari in bici tra i Parchi più belli dell’Emilia Romagna, percorrendo le Ciclovie dei Parchi. Un giro in bicicletta è una fuga dalla tristezza. (James E. Starrs) La tua più grande passione è pedalare? Ciò che più ami è farlo tra oasi naturali, antichi borghi e castelli? […]

Se c’è una cosa che tutti amano fare è viaggiare e scoprire il mondo. Non c’è bisogno di vacanze costose per viaggiare. Si tratta piuttosto di visitare luoghi in cui non sei mai stato. Ricorda di viaggiare in modo attivo, cioè, di fare attenzione alle nuove opportunità che il viaggio ti offre per migliorare la […]

C’era una volta, nell’incantevole Umbria, un’adorabile casa a tre metri da terra. Era una casa sull’albero e, fortunatamente per voi, non è più una favola. Ora è realtà grazie a Awen Tree House! Trascorrere la notte in una casa sull’albero è quel sogno che tutti custodiamo in un angolo del cuore sin da piccoli. Spicca […]

Immergersi nel verde, stare a contatto con ogni meraviglia che la natura mette a nostra disposizione, anche per poche ore, ha numerosi benefici sulla nostra salute. Lo dimostra un recente studio. Lo studio, svolto dai ricercatori dell’University of Exeter nel Regno Unito e pubblicato su Scientific Reports, ha coinvolto circa 20 mila persone che hanno trascorso diversi intervalli […]

Quindi vuoi entrare nel mondo del birdwatching, ami osservare gli uccelli, ma non sai come iniziare. È facile padroneggiare il birdwatching poiché questo hobby non richiede conoscenze approfondite in particolari campi. Il birdwatching è fondamentalmente una formazione continua. Infatti, imparerai costantemente. Ma prima di arrivare a questo, ecco alcuni consigli per principianti che ti aiuteranno […]

Sarà un’estate particolare questa, in un mondo ferito e diverso. Ma c’è qualcosa che non è cambiato in questi mesi. È la natura. Nei duri mesi del lockdown si è anzi ripresa alcuni dei suoi spazi, ricordandoci il nostro impatto, la sua forza, la sua bellezza. Nei tanti giorni che abbiamo trascorso in casa non […]

Sembrano quasi fronteggiarsi, le Dolomiti di Brenta da una parte e il gruppo Adamello-Presanella dall’altra. Qui si sviluppa il Parco Naturale Adamello Brenta Geopark, la più vasta area protetta del Trentino. Tra paesaggi da fiaba e una natura selvaggia, in questo meraviglioso territorio puoi perderti tra maestose cime, suggestivi ghiacciai, fitti boschi, cascate e incantevoli […]