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Archivi per il tag: meditazione

Heal Farm, ritiri di guarigione tra le montagne dell’India

C’è un posto magico nascosto tra le montagne dell’India dove puoi connetterti non solo con te stesso, ma anche con Madre Natura. È Heal Farm. Basta varcare l’ingresso per sentirsi avvolti da sensazioni di libertà e pace mai provati prima: lo racconta chi ha già avuto la fortuna di vivere un‘esperienza in questo luogo unico, […]

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Weekend Yoga in Sud Italia: la tua meritata pausa di benessere

Un weekend all’insegna dello yoga, per ritrovare il vostro equilibrio psico-fisico, tra meditazione e natura, soggiornando in una struttura ricettiva eco-sostenibile. Doriana ci scrive perché vuole regalare un’esperienza di questo tipo, tra yoga e natura, ad una sua cara amica e vuole avere da noi qualche consiglio sulle ospitalità eco-friendly da non perdere in Sud Italia, tra […]

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Spazio olistico: 20 locations perfette per il tuo ritiro yoga in Italia

Qualche idea sostenibile per un ritiro olistico da sogno, per una full immersion di benessere per corpo e mente, circondati dalla natura. Siamo partiti in giro per l’Italia per cercare la risposta sostenibile a chi cerca il luogo perfetto per un seminario o corso residenziale di yoga e meditazione. In questo articolo vi sveliamo le […]

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Giochiamo a rilassarci: la meditazione insegnata ai bambini

Se ad ogni bambino di 8 anni venisse insegnata la meditazione, riusciremmo ad eliminare la violenza nel mondo entro una generazione. – Dalai Lama Anche i bambini possono imparare a meditare e beneficiare sin da piccolissimi di questa antichissima disciplina. Immaginiamo come sarebbe il mondo se a scuola, oltre alla storia e alla geografia, i bambini […]

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Tra yoga e arte: la tua fuga spirituale in Italia

Sei un insegnante di yoga? O vuoi trascorrere una vacanza diversa, dedicata alla meditazione? In questo articolo ti svelerò 10 luoghi fantastici per una esperienza rigenerante nella natura, tra yoga e arte, all’insegna del benessere. Potrai migliorare la tua pratica di yoga o avvicinarti a questa pratica salutare per la prima volta, potrai portare i […]

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In Umbria, tra Ecologia, Tecnologia, Spiritualità… il lusso del nuovo millenio

Eremito, Umbria   Negli ultimi tempi si sta verificando un fenomeno molto interessante legato al tema delle vacanze “a impatto zero”: la nascita di strutture ricettive che rispettano i principi della bioedilizia e offrono esperienze decisamente coinvolgenti al turista che cerca un’autentica immersione nella natura. Questa esigenza deriva dall’eccessivo stress della vita quotidiana, soprattutto nelle […]

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