Archivi per il tag: meditazione

C’è un posto magico nascosto tra le montagne dell’India dove puoi connetterti non solo con te stesso, ma anche con Madre Natura. È Heal Farm. Basta varcare l’ingresso per sentirsi avvolti da sensazioni di libertà e pace mai provati prima: lo racconta chi ha già avuto la fortuna di vivere un‘esperienza in questo luogo unico, […]

Un weekend all’insegna dello yoga, per ritrovare il vostro equilibrio psico-fisico, tra meditazione e natura, soggiornando in una struttura ricettiva eco-sostenibile. Doriana ci scrive perché vuole regalare un’esperienza di questo tipo, tra yoga e natura, ad una sua cara amica e vuole avere da noi qualche consiglio sulle ospitalità eco-friendly da non perdere in Sud Italia, tra […]

Qualche idea sostenibile per un ritiro olistico da sogno, per una full immersion di benessere per corpo e mente, circondati dalla natura. Siamo partiti in giro per l’Italia per cercare la risposta sostenibile a chi cerca il luogo perfetto per un seminario o corso residenziale di yoga e meditazione. In questo articolo vi sveliamo le […]

Se ad ogni bambino di 8 anni venisse insegnata la meditazione, riusciremmo ad eliminare la violenza nel mondo entro una generazione. – Dalai Lama Anche i bambini possono imparare a meditare e beneficiare sin da piccolissimi di questa antichissima disciplina. Immaginiamo come sarebbe il mondo se a scuola, oltre alla storia e alla geografia, i bambini […]

Sei un insegnante di yoga? O vuoi trascorrere una vacanza diversa, dedicata alla meditazione? In questo articolo ti svelerò 10 luoghi fantastici per una esperienza rigenerante nella natura, tra yoga e arte, all’insegna del benessere. Potrai migliorare la tua pratica di yoga o avvicinarti a questa pratica salutare per la prima volta, potrai portare i […]

Eremito, Umbria   Negli ultimi tempi si sta verificando un fenomeno molto interessante legato al tema delle vacanze “a impatto zero”: la nascita di strutture ricettive che rispettano i principi della bioedilizia e offrono esperienze decisamente coinvolgenti al turista che cerca un’autentica immersione nella natura. Questa esigenza deriva dall’eccessivo stress della vita quotidiana, soprattutto nelle […]