Autore: Monica Palazzi

L’allarme lanciato da Arpa Lombardia sulla salute di fiumi e laghi lombardi si inserisce in un quadro di crescente criticità che riguarda l’intero territorio nazionale. Secondo l’ultimo monitoraggio dell’ISPRA, infatti, solo il 43,6% dei corpi idrici superficiali italiani – fiumi, laghi, acque costiere e di transizione – raggiunge uno stato ecologico “buono” o “elevato”. La […]

Quando si parla di perdere peso, spesso si pensa solo a calorie e rinunce. In realtà il nostro organismo possiede sofisticati meccanismi naturali che regolano il senso di fame e di sazietà. Alcuni alimenti, soprattutto quelli vegetali, ricchi di fibre e poco trasformati, possono favorire questi processi e aiutarci a mangiare in modo più equilibrato. […]

Anche le email hanno un impatto sull’ambiente: 20 invii al giorno per un anno possono equivalere a 1.000 km percorsi in auto. Ecco come ridurre la tua impronta digitale. Ogni giorno inviamo decine di email senza pensarci troppo, ma anche la nostra vita digitale ha un impatto sull’ambiente. Scopri quanta energia richiede una semplice email […]

Le terre rare sono diventate una delle risorse più strategiche del XXI secolo. Invisibili ai nostri occhi ma essenziali per la vita digitale moderna, alimentano smartphone, intelligenza artificiale, auto elettriche, turbine eoliche e sistemi di difesa avanzati. Oggi sono al centro di una competizione globale che intreccia geopolitica, tecnologia e transizione energetica. Ma dietro questa […]

L’Outdoor Education, ovvero l’educazione all’aria aperta, non è una semplice moda pedagogica. È un approccio educativo che mette al centro il contatto diretto con la natura, riconoscendone il valore fondamentale per la crescita fisica, emotiva e cognitiva di bambini e ragazzi. Affondare le mani nella terra di un orto, osservare gli animali in una fattoria […]

Chi l’ha detto che per fare un viaggio indimenticabile serva andare lontano? A volte basta un treno, una bicicletta e la voglia di esplorare a passo lento. Alessandria, nel cuore del Piemonte, è una destinazione sorprendente per chi ama il turismo sostenibile: una città a misura d’uomo, pianeggiante e facilmente esplorabile sulle due ruote, dove […]

Il Tai Chi Chuan è un’antica arte marziale cinese nata intorno al XIII secolo che, nel tempo, si è trasformata in una disciplina di benessere psico-fisico. Oggi è conosciuto soprattutto per i suoi movimenti lenti, fluidi e armoniosi, spesso paragonati a una forma di meditazione in movimento. Adatto a tutte le età, il Tai Chi […]

I roseti in Italia sono tra le esperienze naturalistiche più affascinanti da vivere in primavera, quando la fioritura raggiunge il suo massimo splendore e i giardini si trasformano in paesaggi profumati e colorati. Da Nord a Sud, passando per isole e borghi storici, la penisola custodisce autentici gioielli botanici: parchi storici, giardini all’italiana, roseti tematici […]

Cerchi una meta perfetta per un fine settimana slow, tra mare cristallino, cultura e buona cucina? Alassio, nel cuore della Riviera delle Palme, è la destinazione ideale per una fuga di primavera all’insegna del relax e della sostenibilità. Grazie alle distanze ridotte, puoi visitarla comodamente a piedi, riducendo l’impatto ambientale e godendoti ogni angolo con […]

Visitare l’Astigiano in bicicletta è un’esperienza perfetta se sei appassionato di cicloturismo e di arte romanica: un viaggio lento tra colline, borghi storici e antiche chiese che raccontano secoli di storia piemontese. Il percorso di cui vorrei parlarti è la Strada del Romanico nell’Alto Astigiano, un itinerario di circa sessanta chilometri che si snoda tra […]