Nascosto nel lontano nord del Vietnam, il Parco Nazionale di Hoang Lien è uno dei luoghi più belli e selvaggi del Paese. Il parco copre oltre 29.000 ettari di montagne boscose vicino a Sapa, nella provincia di Lao Cai. È ricchissimo di biodiversità: ospita infatti piante rare, animali in via di estinzione e di diversi gruppi etnici minoritari che vivono qui da secoli.

Visitare Hoang Lien non significa solo fare trekking, ma anche imparare come natura e cultura convivono fianco a fianco. È qui che batte ancora il cuore selvaggio del Vietnam.

Questa guida green ti permetterà di scoprire il Parco Nazionale di Hoang Lien in modo eco-sostenibile. Troverai infatti tutte le informazioni su come arrivare, il periodo migliore per visitare il parco, gli eco-lodge e le migliori ospitalità eco-friendly, l’itinerario di viaggio responsabile da non perdere.

Vista panoramica del villaggio di Cat Cat negli altipiani del distretto di Sapa, provincia di Lao Cai, Vietnam.
Foto di Efired (via Canva)

Come Arrivare

Per visitare il Parco Nazionale di Hoang Lien, la maggior parte dei viaggiatori arriva prima a Hanoi, la capitale del Vietnam. Hanoi è la principale porta d’ingresso del nord del Paese e offre collegamenti internazionali dalle principali città asiatiche. Ti consigliamo di trascorrere un po’ di tempo ad Hanoi prima di dirigerti a nord: è una città autentica e vibrante che mostra splendidamente la cultura, la cucina e la vita quotidiana vietnamita.

Da Hanoi a Sapa, ci sono diversi modi per viaggiare:

  • In treno: Prendi il treno notturno da Hanoi alla stazione di Lao Cai (circa 8 ore). Da Lao Cai, è un’ora di viaggio panoramico tra le montagne fino a Sapa. È la rotta più classica e confortevole.
  • In autobus: Autobus con cuccette o limousine collegano direttamente Hanoi e Sapa in circa 6–7 ore. È più veloce ed economico, ma meno spazioso del treno.
  • In auto o transfer privato: La nuova autostrada consente di raggiungere Sapa in circa 5–6 ore in auto, anche se ha una maggiore impronta ecologica.

Una volta a Sapa, la porta d’accesso al Parco Nazionale di Hoang Lien, puoi esplorare i principali sentieri, villaggi e cascate del parco con taxi locali, moto o trekking guidati.

il treno è il mezzo piu ecologico per scoprire il nord del vietnam
Foto di Inigo Arza Azcorra (via Canva)

Il treno è un mezzo tradizionale ed eccellente per viaggiare, poiché può ospitare molte persone e offre un tragitto confortevole e panoramico attraverso il nord del Vietnam.

Il Periodo Migliore per Visitare il Parco Nazionale di Hoang Lien

Il parco gode di un clima fresco tutto l’anno.

  • Marzo–Maggio: Cieli limpidi e clima caldo, perfetti per le escursioni.
  • Settembre–Novembre: Terrazze di riso dorate e aria frizzante.
  • Dicembre–Febbraio: Freddo e nebbioso, ma tranquillo e suggestivo.

Preferisci maggio–giugno per ammirare le risaie verdi e settembre–ottobre per i colori dorati del raccolto. Evita le forti piogge da giugno ad agosto: il paesaggio resta bellissimo, ma i sentieri possono essere scivolosi.

Cose da fare nel Parco nazionale di Hoang Lien

Esplora Sapa

Prima o dopo la visita al Parco Nazionale di Hoang Lien, dedica del tempo a esplorare la cittadina di Sapa, la porta delle montagne e un centro in crescita per l’ecoturismo nel nord del Vietnam. La città promuove il viaggio sostenibile attraverso ospitalità basata sulle comunità locali, escursioni naturalistiche guidate e progetti che sostengono i villaggi delle minoranze etniche locali.

Fai una passeggiata nel vivace mercato centrale, dove i gruppi etnici vendono tessuti artigianali, prodotti erboristici e cibo tradizionale. Visita la Chiesa di Pietra di Sapa, costruita durante il periodo coloniale francese, e assaggia piatti locali come spiedini di maiale alla griglia o la zuppa “thang co” in uno dei piccoli ristoranti di montagna. Sapa offre anche numerosi punti panoramici sulle terrazze di riso (come il Monte Ham Rong o il Passo O Quy Ho), dove potrai ammirare infiniti strati di campi verdi o dorati a seconda della stagione.

Bellissime risaie verdi a Sapa, Vietnam
Foto di Vinh Dao (via Canva)

Trekking fino alla cima del Fansipan

Se sei un tipo avventuroso, puoi pianificare di scalare la montagna più alta del Vietnam, il Fansipan (3.143 m), spesso chiamata il Tetto dell’Indocina. Il trekking dura solitamente due o tre giorni, a seconda del livello di forma fisica e del percorso scelto. La maggior parte degli escursionisti parte dal Passo di Tram Ton, seguendo sentieri che attraversano foreste di bambù, ruscelli di montagna e creste avvolte nella nebbia. Lungo la via, potrai osservare piante rare e godere di viste spettacolari sul Parco Nazionale di Hoang Lien.

Se preferisci un’esperienza più breve, prendi la funivia del Fansipan, una delle più lunghe al mondo. Raggiunge quasi la vetta in circa 15 minuti, offrendo panorami mozzafiato sulle valli e sulle cime avvolte dalle nuvole. In cima troverai templi, statue di pietra e una piattaforma panoramica con viste spettacolari — imperdibile anche se non ami le lunghe escursioni.

Visita i villaggi locali

Un viaggio al Parco Nazionale di Hoang Lien non è completo senza una visita ai suoi villaggi di montagna. Cammina o fai trekking verso Cat Cat, Lao Chai e Ta Van, ognuno dei quali offre uno sguardo sulla vita quotidiana delle comunità delle minoranze etniche come gli Hmong e i Dao. Lungo i sentieri vedrai donne che tessono tessuti colorati su telai di legno, contadini che curano le risaie a terrazza e bambini che giocano lungo i ruscelli.

Fermati per un pasto casalingo o una tazza di tè con una famiglia locale: è uno dei modi più autentici per conoscere la cultura montana vietnamita. Questi villaggi sono circondati dalle iconiche risaie terrazzate del parco, che cambiano colore con le stagioni: verde brillante in estate e dorato in autunno. Per un soggiorno più lungo, scegli un alloggio in famiglia, dove potrai dormire in una casa di legno tradizionale e sostenere il turismo delle comunità locali.

sostenere il turismo delle comunità locali in vietnam
Foto di Tuti Health (via Canva)

Scopri cascate e valli

Il parco è ricco di splendide cascate e valli panoramiche, perfette per brevi escursioni o per la fotografia. Non perdere la Cascata dell’Amore, nascosta nella foresta e chiamata così per una leggenda locale, o la Cascata d’Argento (Thac Bac), che scende da un’altezza di 200 metri ed è particolarmente suggestiva dopo la pioggia.

Per qualcosa di più tranquillo, esplora la Valle di Muong Hoa, famosa per le sue ampie risaie terrazzate e le antiche incisioni su pietra, che si dice risalgano a migliaia di anni fa. Puoi camminare o pedalare lungo piccoli sentieri tra i villaggi, fermandoti nei caffè locali o nei punti panoramici lungo la strada. Il paesaggio cambia con la luce, offrendo vedute indimenticabili della bellezza selvaggia delle montagne del Vietnam.

Bere un caffè ai margini delle montagne di Sapa guardando verso la valle di Muong Hoa e il villaggio di collina
Foto di Anh Vo e Hoangtran7ice (via Canva)

Consigli per un Viaggio Responsabile

Ecco alcuni consigli per essere un turista consapevole e rispettare l’ambiente:

  • Rimani sui sentieri segnalati ed evita di lasciare rifiuti.
  • Porta con te una bottiglia d’acqua riutilizzabile.
  • Assumi guide locali e acquista artigianato direttamente dagli abitanti dei villaggi.
  • Rispetta le tradizioni locali e chiedi sempre prima di scattare foto.
  • Acquista prodotti locali e sostieni le comunità del posto.

Seguendo questi consigli, manterrai pulito il Parco Nazionale di Hoang Lien e supporterai le sue comunità.

Eco Lodge e Viaggi Sostenibili

Topas Ecolodge

Uno dei migliori alloggi eco-sostenibili vicino al Parco Nazionale di Hoang Lien è il Topas Ecolodge, situato a circa 18 chilometri a sud-ovest di Sapa, a circa 45 minuti di auto. Arroccato su una collina isolata con vista sulla catena montuosa di Hoang Lien e sulle profonde valli di Muong Hoa, questo boutique lodge offre un mix unico di design scandinavo ed eredità vietnamita.

Costruito con granito bianco e legno locali, il Topas Ecolodge segue una forte filosofia di sostenibilità: funziona parzialmente con energia solare, depura naturalmente le acque reflue e evita la plastica monouso. Il lodge inoltre impiega e forma personale proveniente dai villaggi etnici vicini, contribuendo a creare opportunità di lavoro durature nella comunità. Gli ospiti possono rilassarsi in una piscina a sfioro con vista sulle montagne, partecipare a escursioni o tour in bicicletta, o semplicemente godersi il silenzio della natura.

Altri alloggi lungo il percorso

Se cerchi un’esperienza più autentica e locale, considera un soggiorno in una delle guesthouse gestite dalle comunità locali nei villaggi vicini, come:

Villaggio di Ta Van – Un luogo tranquillo circondato da risaie terrazzate, ideale per chi desidera vivere tra la popolazione Giay. Molti alloggi, come il Tavan Ecologic Homestay o il Sapa Clay House, utilizzano materiali naturali e offrono pasti tradizionali.

Villaggio di Lao Chai – Abitato dal popolo Hmong Nero, questo villaggio offre autentiche case in legno come l’Eco Palms House, che unisce architettura locale e comfort ecologico.

Villaggio di Ban Ho – Un po’ più lontano da Sapa, Ban Ho offre semplici alloggi lungo il fiume e sorgenti termali naturali. Soggiornare qui sostiene iniziative di turismo comunitario che preservano la cultura tradizionale.

Ovunque tu scelga di dormire, optare per eco-lodge o alloggi gestiti dalle comunità aiuta a ridurre l’impatto ambientale e garantisce che la tua visita benefici direttamente le persone che da generazioni si prendono cura di queste montagne.

ecolodge in vietnam
Foto di Nguyen Khuong (via Canva)

Consigli Finali

Che tu stia facendo trekking fino alla cima del Fansipan, pedalando tra le risaie o condividendo un pasto in una casa locale, il Parco Nazionale di Hoang Lien ti invita a rallentare e a connetterti davvero con la natura, la cultura e le persone che chiamano queste montagne “casa”.

Con la crescita del turismo nel nord del Vietnam, scegliere un viaggio eco-sostenibile fa davvero la differenza. Sostenere le comunità locali, rispettare l’ambiente e soggiornare in strutture come il Topas Ecolodge o negli alloggi dei villaggi aiuta a proteggere questo luogo selvaggio e meraviglioso per le generazioni future.

Quindi prepara le scarpe da trekking, porta una borraccia riutilizzabile e preparati a scoprire il cuore selvaggio del Vietnam, un passo alla volta.

Autrice: Fernanda Capellari