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Viaggiare è un’esperienza incredibile che va oltre la semplice pausa dalla routine quotidiana. Ha il potenziale di allargare i nostri orizzonti, ampliare le prospettive e arricchire le nostre vite. Sebbene il relax e l’avventura siano spesso le motivazioni principali per intraprendere un viaggio, i benefici del viaggiare siestendono ben oltre questi aspetti. Una recente ricerca […]

Viaggiare fa bene: ecco quali sono i principali benefici psicofisici, cognitivi e sociali del viaggio Qualunque sia la motivazione e la forma attraverso la quale si sviluppa, l’uomo ha sempre avuto una propensione per il viaggio. A partire dai tempi antichi fino all’era post-COVID, la necessità di viaggiare ha sempre caratterizzato l’esperienza umana; ma ti […]

Benefici ambientali, ma non solo: lo sapevi che dormire in un hotel green significa anche proteggere la propria salute e promuovere le economie locali? Scegliere di soggiornare in una struttura ecosostenibile significa fare una scelta giusta per noi stessi e per il Pianeta, supportando chi ha deciso di fare la differenza. Scopriamo insieme tutti gli […]

La popolarità del cibo biologico è aumentata vertiginosamente nel corso degli ultimi 20 anni. Sempre più persone scelgono di consumare cibi più salutari e biologici. Durante il 2020, solo in Italia, la spesa per acquistare cibo biologico ha sfiorato i 3,3 miliardi di Euro ed è cresciuta del 4,4% nell’ultimo anno (fonte: report ISMEA). Ma perché il […]

D- La Repubblica delle Donne ha parlato di Ecobnb in un articolo dedicato ai viaggi techno-free. Nel suo pezzo intitolato “La Vacanza scollegata”, l’autore Stefano Rejec fa il punto sul tema del digital detox, cioè sull’importanza di  vivere senza abusare delle tecnologie digitali. Oggi i paesi in cui la penetrazione di internet è inferiore al 20% […]

In una vita invasa dai rumori, il silenzio diventa ancor più prezioso e importante: diventa una risorsa per la nostra salute psicofisica. Il rumore è una fonte di stress, accelera l’invecchiamento, stanca mente e corpo. Ascoltare il silenzio ci permette di ritrovare il nostro equilibrio, ha dei benefici inaspettati ed incredibili. Meno stress Il rumore […]