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Il Tai Chi Chuan è un’antica arte marziale cinese nata intorno al XIII secolo che, nel tempo, si è trasformata in una disciplina di benessere psico-fisico. Oggi è conosciuto soprattutto per i suoi movimenti lenti, fluidi e armoniosi, spesso paragonati a una forma di meditazione in movimento. Adatto a tutte le età, il Tai Chi […]