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La Dieta Mediterranea è molto più di un insieme di piatti deliziosi. È un modello nutrizionale apprezzato a livello globale e un patrimonio culturale e alimentare riconosciuto dall’UNESCO, che incarna uno stile di vita sano e sostenibile. Questa dieta tradizionale, diffusa nei paesi bagnati dal Mar Mediterraneo, non è solo un modo di mangiare; è […]