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A causa delle alte temperature che si raggiungono in estate, è difficile mantenere una temperatura corporea adeguata a conciliare il sonno. Se stai cercando di rinfrescare la tua stanza in maniera sostenibile, qui troverai molte soluzioni che puoi attuare sia in casa che in viaggio. 1. Apri le finestre Aprire le finestre della tua camera […]

L’aria condizionata fa’ male: lo conferma uno studio recente dell’Università del Wisconsin-Madison. La climatizzazione alza i livelli di inquinamento atmosferico e contribuisce decisamente al cambiamento climatico. Dobbiamo cambiare le nostre abitudini. Ecco 5 trucchi per fare a meno del condizionatore, e raffrescare gli ambienti in modo naturale Il caldo e l’afa dell’estate ci portano spesso a stare in casa, nelle ore […]