Il ritiro di yoga "Bene Essere Donna " è rivolto alle donne che vogliono ritrovare un equilibrio psico fisico, l'armonia a livello fisico e mentale e dedicare del tempo a sé stesse.

Dal venerdì alla domenica il ritiro è composto da lezioni di teoria e pratica di diverse "tecniche" e stili di yoga volti al benessere della donna nella sua totalità.

Attraverso un percorso di pratiche di yoga posturale, ormonale, Yin e la riattivazione dei chakra si giungera' a creare una pratica ottimale per ritrovare il proprio equilibrio morfologico ed endocrino per stare bene e in salute come donna.

BenEssere Donna sta per bene essere donna.

Quota di iscrizione: euro 308 €

La quota comprende :

4 lezioni di teoria e pratica yoga

2 pernottamenti in camere condivise con bagno privato e vista mare ad Agrilunassa eco guesthouse

2 brunch e 2 cene in struttura

Omaggio floreale e tisana di benvenuto.