{"id":93514,"date":"2026-08-17T19:31:12","date_gmt":"2026-08-17T17:31:12","guid":{"rendered":"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/?p=93514"},"modified":"2026-08-18T10:23:09","modified_gmt":"2026-08-18T08:23:09","slug":"ondres-landes-seignanx-bicicletta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/2026\/08\/ondres-landes-seignanx-bicicletta\/","title":{"rendered":"Le Seignanx, Landes: cosa vedere tra oceano, foresta e Paesi Baschi"},"content":{"rendered":"\n

Un viaggio lento in bicicletta alla scoperta di Ondres, delle spiagge e delle pinete delle Landes, seguendo la V\u00e9lodyss\u00e9e fino all\u2019Adour e ai Paesi Baschi.<\/h2>\n\n\n\n

Il bello del Seignanx \u00e8 innanzitutto la sua posizione. A ovest c’\u00e8 l’Atlantico<\/strong>, con le grandi spiagge sabbiose delle Landes<\/strong>. A sud, oltre l’Adour, iniziano i Paesi Baschi<\/strong>, con Bayonne<\/a><\/strong> e Biarritz<\/strong>. Verso est il paesaggio cambia ancora, lasciando spazio alle campagne, alle zone umide e ai territori dell’entroterra, fino alla Vall\u00e9e du Kiwi.<\/p>\n\n\n\n

\u00c8 una posizione ideale per chi, durante una vacanza, non vuole scegliere tra mare e cultura, natura e gastronomia, sport e piccoli borghi. E poi ci sono piste ciclabili, sentieri e tantissime attivit\u00e0 legate alla natura.<\/p>\n\n\n\n

Ondres: il nostro punto di partenza sull’oceano<\/h2>\n\n\n\n
\"Spiaggia
La spiaggia di Ondres, tra le grandi spiagge sabbiose delle Landes, \u00e8 una delle mete preferite dai surfisti. Foto di Silvia Ombellini<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Abbiamo scelto Ondres<\/strong> come base per esplorare le Landes. \u00c8 una piccola localit\u00e0 costiera, pi\u00f9 discreta rispetto alle vicine Biarritz e Hossegor, dove la vita ruota ancora intorno a due elementi che definiscono profondamente questo territorio: la spiaggia e la foresta<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Il paese e l’oceano sono collegati da circa tre chilometri di strada, lungo la quale passa anche la V\u00e9lodyss\u00e9e<\/strong>. Il tragitto pu\u00f2 essere percorso a piedi o in bicicletta oppure, durante l’estate, utilizzando la navetta che collega il centro alla spiaggia. <\/p>\n\n\n\n

Nel cuore del paese si trovano una piccola chiesa dal campanile appuntito, un bel parco giochi e il fronton<\/em>, il tradizionale campo della pelota basca. Fermarsi ad assistere a una partita \u00e8 un modo semplice e autentico per avvicinarsi alla cultura locale e alle tradizioni che ancora oggi animano i paesi del Seignanx.<\/p>\n\n\n\n

La spiaggia \u00e8 ampia, sabbiosa e delimitata alle spalle da una fascia di dune. In lontananza, verso sud, si possono distinguere le montagne basche. Durante il giorno la scena cambia continuamente: famiglie, bambini, surfisti, persone che passeggiano sulla battigia, ciclisti che arrivano dalla pineta. \u00c8 una spiaggia vissuta, ma non d\u00e0 la sensazione di trovarsi in una localit\u00e0 balneare completamente dominata dal turismo.<\/p>\n\n\n\n

E per chi, come noi, viaggia con un cane, Ondres ha un vantaggio importante. Fuori dalla zona regolamentata della spiaggia, i cani sono generalmente ammessi<\/strong>, con obbligo di tenerli al guinzaglio negli accessi e secondo le regole locali. Durante la stagione balneare non possono entrare nella zona sorvegliata. Il comune specifica che l’area regolamentata \u00e8 segnalata e che i cani sono tollerati fuori da essa.<\/p>\n\n\n\n

Per noi questo ha significato poter vivere davvero la spiaggia insieme al nostro cane<\/strong>, trovare un tratto libero e fare il bagno nell’oceano con lui, invece di doverlo lasciare sempre a casa.<\/p>\n\n\n\n

Le grandi spiagge delle Landes: oceano, dune e libert\u00e0<\/h2>\n\n\n\n
\"Grande
Le grandi spiagge sabbiose delle Landes si estendono lungo la costa atlantica, tra dune, oceano e ampi tratti ancora selvaggi. Foto di S. Ombellini<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Quando si pensa alle Landes, \u00e8 difficile non pensare alla spiaggia<\/strong>. La costa sabbiosa delle Landes forma una lunghissima distesa di circa 140 chilometri<\/strong>, bordata dalle dune. In estate questo spazio naturale diventa un enorme parco all’aperto: si cammina, si nuota, si fanno castelli di sabbia, si pratica surf, bodyboard, paddle o semplicemente ci si sdraia ad ascoltare l’oceano.<\/p>\n\n\n\n

Tra Ondres e Tarnos ci sono circa 8 chilometri di spiaggia<\/strong>, sufficienti per trovare il proprio angolo anche nei periodi pi\u00f9 frequentati.<\/p>\n\n\n\n

Ma la cosa che pi\u00f9 ci \u00e8 piaciuta \u00e8 il rapporto tra la spiaggia e quello che c’\u00e8 immediatamente dietro. Non c’\u00e8 una lunga sequenza di edifici a separare l’oceano dall’ambiente naturale: ci sono le dune<\/strong> e poi la pineta<\/strong>. E proprio qui che bisogna rallentare.<\/p>\n\n\n\n

Camminare o pedalare nella foresta delle Landes<\/h2>\n\n\n\n
\"Itinerario
Pedalare nella foresta delle Landes, tra pini e sentieri del Cammino di Santiago del Nord. Foto di S. Ombellini<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Pini marittimi<\/strong>, sugheri<\/strong> e corbezzoli<\/strong> si alternano, con i loro tronchi slanciati, l’ombra fresca e quel profumo di bosco che, in pochi passi, ti avvolge. La foresta delle Landes si estende per quasi un milione di ettari<\/strong> ed \u00e8 attraversata da una fitta rete di sentieri e piste ciclabili<\/strong>, che permettono di esplorarla a piedi, in bicicletta o a cavallo. Tra questi sentieri passa anche il Cammino di Santiago di Compostela<\/a>, nella sua variante del Cammino del Nord<\/strong>, riconoscibile dalla caratteristica segnaletica con la conchiglia.<\/p>\n\n\n\n

Durante le nostre due settimane a Ondres abbiamo usato molto la bicicletta<\/strong>. \u00c8 uno dei modi migliori per scoprire il territorio: si parte dal paese, si attraversa la pineta e, quasi senza accorgersene, si arriva fino all’oceano.<\/p>\n\n\n\n

La strada che collega il centro di Ondres alla spiaggia \u00e8 affiancata dalla V\u00e9lodyss\u00e9e<\/strong>, la grande ciclovia che attraversa la costa atlantica francese<\/strong>, mentre una rete di sentieri permette di addentrarsi nella foresta e scoprire un paesaggio sempre diverso.<\/p>\n\n\n\n

Per chi ama viaggiare lentamente, \u00e8 forse una delle caratteristiche pi\u00f9 belle del Seignanx: qui la bicicletta non \u00e8 soltanto un’attivit\u00e0 da fare in vacanza, ma un vero e proprio modo di muoversi, esplorare e conoscere il territorio<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

La V\u00e9lodyss\u00e9e: pedalare tra oceano e foresta<\/h2>\n\n\n\n
\"Mappa
La V\u00e9lodyss\u00e9e attraversa la costa atlantica francese per oltre 1.300 chilometri, da Roscoff fino a Hendaye. Mappa ufficiale via lavelodyssee.com<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Una delle ragioni per cui abbiamo scelto di esplorare il Seignanx in bicicletta \u00e8 che qui passa La V\u00e9lodyss\u00e9e<\/a><\/strong>, la grande ciclovia atlantica che attraversa la Francia da Roscoff, in Bretagna, fino a Hendaye<\/a><\/strong>, ai confini con la Spagna. \u00c8 la parte francese dell’EuroVelo 1<\/strong> e segue l’oceano per oltre 1.300 chilometri.<\/p>\n\n\n\n

A Ondres la V\u00e9lodyss\u00e9e passa proprio lungo l’avenue de la Plage<\/strong>, la strada alberata che collega il paese all’oceano per circa tre chilometri. Cos\u00ec puoi partire in bicicletta, attraversare il paese e poi immergerti progressivamente nel verde, tra pini, querce e mimose, fino ad arrivare alla spiaggia.<\/p>\n\n\n\n

\"Tratto
La V\u00e9lodyss\u00e9e attraversa Ondres collegando la foresta delle Landes alla costa atlantica. Foto via S. Ombellini<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Da qui si pu\u00f2 continuare verso nord, attraversando la foresta in direzione di Labenne<\/strong> e Hossegor<\/strong>, oppure pedalare verso sud passando da Tarnos<\/strong> e Boucau<\/strong> fino a raggiungere Bayonne<\/strong>. Il percorso locale \u00e8 prevalentemente pianeggiante e ci sono diverse piste ciclabili protette, caratteristiche che rendono questa zona particolarmente piacevole anche per chi non \u00e8 un cicloturista allenato.<\/p>\n\n\n\n

Per chi vuole fare un’escursione pi\u00f9 lunga, dal Seignanx sono disponibili diversi itinerari. Una delle proposte \u00e8 il percorso Ondres\u2013Bayonne<\/strong>, circa 45 km tra andata e ritorno: parte dalla spiaggia di Ondres, passa per Tarnos e Boucau e raggiunge Bayonne<\/strong>. L’itinerario \u00e8 prevalentemente ciclabile, anche se alcuni brevi tratti richiedono di condividere la strada.<\/p>\n\n\n\n

Ma non \u00e8 necessario pedalare per ore per godersi La V\u00e9lodyss\u00e9e. Un percorso molto pi\u00f9 semplice \u00e8 la circuito tra le spiagge di Ondres e Tarnos<\/strong>, circa 20 km, pianeggiante e adatto anche alle famiglie. La pista attraversa soprattutto la pineta e permette di raggiungere la Plage du M\u00e9tro<\/strong> e poi la Plage de la Digue<\/strong>, da dove il paesaggio comincia gi\u00e0 ad assumere un carattere pi\u00f9 vicino alla costa basca.<\/p>\n\n\n\n

\u00c8 proprio questo uno dei modi migliori per scoprire il Seignanx: senza cercare necessariamente una destinazione, ma lasciandosi guidare dalla strada, dal profumo dei pini e dal rumore dell’oceano<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Dune e pinete: un patrimonio di biodiversit\u00e0<\/h2>\n\n\n\n
\"Dune
Le dune del Seignanx ospitano una vegetazione spontanea preziosa, fondamentale per proteggere la costa e conservare la biodiversit\u00e0.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

La bellezza della costa delle Landes \u00e8 anche la sua fragilit\u00e0. Le dune non sono semplicemente grandi accumuli di sabbia: sono un ecosistema delicato<\/strong> che protegge la costa e ospita specie adattate a condizioni difficili, tra vento, sale, sole e scarsit\u00e0 d’acqua.<\/p>\n\n\n\n

Nel Seignanx la biodiversit\u00e0 delle dune comprende, tra le altre specie, il giglio di mare, l’asperula, la corbeille d’or, il lucertolone ocellato e diverse specie di allodole<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Per questo \u00e8 importante non attraversare le dune liberamente, ma utilizzare gli accessi e i sentieri<\/strong> predisposti. <\/p>\n\n\n\n

Anche lasciare sulla spiaggia ci\u00f2 che abbiamo portato con noi fa parte del viaggio responsabile. La stessa gestione del territorio invita a riportare i propri rifiuti e a rispettare la cosiddetta laisse de mer<\/strong><\/em>, l’insieme di materiali naturali depositati dalle maree<\/strong> che ha un ruolo importante nell’ecosistema della spiaggia.<\/p>\n\n\n\n

I bunker sulla spiaggia: le tracce del Vallo Atlantico<\/h2>\n\n\n\n
\"Bunker
I bunker del Vallo Atlantico affiorano lungo la costa del Seignanx, testimonianze della storia del territorio oggi immerse nel paesaggio di dune e oceano. Foto di S. Ombellini<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

E poi ci sono loro: i bunker<\/strong>. Passeggiando sulle spiagge di Ondres e del Seignanx ci si pu\u00f2 imbattere in grandi strutture di cemento<\/strong> che oggi sembrano quasi elementi surreali del paesaggio. Alcune sono ricoperte di graffiti, altre lentamente inglobate dalla sabbia e dalla vegetazione. Vederle accanto a surfisti, asciugamani e tavole da surf \u00e8 straniante.<\/p>\n\n\n\n

Queste costruzioni sono per\u00f2 tracce di una storia molto pi\u00f9 drammatica: fanno parte del Vallo Atlantico<\/strong><\/a><\/em>, il sistema di fortificazioni costruito dalla Germania nazista lungo le coste dell’Europa occidentale durante la Seconda guerra mondiale.<\/p>\n\n\n\n

A Ondres la posizione Ba 17<\/strong> comprendeva originariamente due casematte R 612 e tre postazioni per la difesa antiaerea. Oggi una delle due casematte \u00e8 stata distrutta e ne rimane una, insieme ad altre tracce della posizione e a una vecchia pista tedesca.<\/p>\n\n\n\n

Quello che colpisce \u00e8 il modo in cui questi edifici convivono oggi con il paesaggio. Il cemento armato che un tempo serviva alla guerra \u00e8 diventato una superficie per la street art; la vegetazione e la sabbia ne stanno lentamente modificando l’aspetto. Il bunker non \u00e8 pi\u00f9 quello che era, ma continua a raccontare qualcosa.<\/p>\n\n\n\n

Per chi vuole approfondire, il progetto AtlantikWall Explorers<\/a><\/em><\/strong> sta documentando e studiando i bunker del Vallo Atlantico lungo questa parte della costa. \u00c8 una curiosit\u00e0 che vale la pena cercare durante una passeggiata: imparare a leggere un paesaggio significa anche riconoscere le tracce della sua storia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Labenne: natura, biodiversit\u00e0 e arte contemporanea<\/h2>\n\n\n\n
\"Riserva
Il Marais d\u2019Orx, vicino a Labenne, \u00e8 una preziosa zona umida del Seignanx, habitat di numerose specie di uccelli e importante area per la biodiversit\u00e0. Foto di S. Ombellini<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Poco pi\u00f9 a nord di Ondres si trova Labenne<\/strong>, una meta ideale per una giornata diversa dal solito, soprattutto se si arriva in bicicletta. Il paesaggio conserva tutti gli elementi tipici della costa delle Landes \u2013 oceano, dune e pineta \u2013 ma qui si aggiungono due luoghi molto diversi tra loro che vale la pena conoscere: la R\u00e9serve Naturelle du Marais d’Orx<\/strong> e il PARCC, centro d’arte contemporanea<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Il Marais d’Orx: una pausa nella natura<\/h3>\n\n\n\n
\"Marais<\/a>
Il Marais d\u2019Orx \u00e8 un\u2019importante oasi naturale per la fauna selvatica, dove sentieri e punti di osservazione permettono di praticare il birdwatching a contatto con la natura. Foto via Wikimedia.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

A pochi chilometri dall’oceano si apre un paesaggio sorprendentemente diverso: quello della R\u00e9serve Naturelle Nationale du Marais d’Orx<\/a><\/strong>, una grande zona umida protetta che rappresenta uno dei luoghi pi\u00f9 interessanti della regione per osservare la fauna e, soprattutto, gli uccelli.<\/p>\n\n\n\n

La riserva ospita una ricca biodiversit\u00e0 ed \u00e8 particolarmente conosciuta per le sue popolazioni di uccelli acquatici. Il percorso pu\u00f2 essere esplorato liberamente e gratuitamente lungo i sentieri aperti al pubblico, con passerelle in legno e quattro osservatori<\/strong> lungo il circuito del Marais Barrage. Sono inoltre disponibili visite guidate per chi vuole approfondire la conoscenza dell’ecosistema.<\/p>\n\n\n\n

Il modo pi\u00f9 piacevole per arrivare \u00e8 anche in bicicletta: una pista ciclabile conduce direttamente alla Maison B\u00e9ziers<\/strong>, il punto di accesso alla riserva. Una volta arrivati, per\u00f2, le biciclette devono essere lasciate negli appositi parcheggi perch\u00e9 la visita della riserva si svolge esclusivamente a piedi.<\/p>\n\n\n\n

Attenzione per chi viaggia con il cane:<\/strong> i cani non sono ammessi all’interno della riserva naturale. \u00c8 un dettaglio importante per chi, come noi, viaggia con un amico a quattro zampe: in questo caso conviene organizzare la visita separatamente.<\/p>\n\n\n\n

Il PARCC: arte contemporanea tra i pini<\/h3>\n\n\n\n
\"Collage
Il PARCC di Labenne, P\u00f4le Artistique Cr\u00e9atif Contemporain, \u00e8 uno spazio dedicato all\u2019arte contemporanea e alla creativit\u00e0 nel territorio del Seignanx. Foto di S. Ombellini<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

La seconda sorpresa di Labenne \u00e8 completamente diversa. Nel cuore del paese, in mezzo a una piccola foresta di pini e querce da sughero e accanto a una duna<\/strong>, si trova il PARCC \u2013 P\u00f4le Artistique Cr\u00e9atif Contemporain<\/a><\/strong>, centro d’arte contemporanea aperto nel giugno 2024. Il progetto unisce arte contemporanea, paesaggio e riflessione sulla transizione ecologica.<\/p>\n\n\n\n

Il centro dispone di circa 300 metri quadrati di spazi espositivi<\/strong>, tre grandi sale, un atelier e spazi dedicati alla mediazione e alle attivit\u00e0 artistiche. Il programma prevede diverse mostre temporanee durante l’anno, oltre a laboratori ed eventi rivolti anche a bambini e famiglie.<\/p>\n\n\n\n

La posizione \u00e8 forse la cosa pi\u00f9 curiosa: per raggiungere il PARCC si lascia l’auto e si percorre un piccolo sentiero\u00a0tra i pini, creando una sorta di passaggio graduale dalla natura all’arte. E per chi arriva da Ondres in bicicletta c’\u00e8 una bella coincidenza: la V\u00e9lodyss\u00e9e permette di raggiungere facilmente il PARCC proprio da Ondres<\/strong>, collegando i due luoghi attraverso la rete ciclabile.<\/p>\n\n\n\n

\u00c8 un esempio interessante di come, anche in una localit\u00e0 prevalentemente conosciuta per il mare e il surf, si possano trovare proposte culturali contemporanee.<\/p>\n\n\n\n

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Un consiglio:<\/strong> prima di partire controllate il programma del PARCC, perch\u00e9 le mostre sono temporanee. Attualmente il centro \u00e8 aperto dal mercoled\u00ec alla domenica, dalle 14 alle 18, con ultima entrata alle 17:30.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Questa doppia anima rende Labenne una tappa interessante anche per chi non vuole trascorrere tutte le giornate in spiaggia: un’ora tra gli uccelli e le zone umide del Marais d’Orx, oppure un pomeriggio tra arte contemporanea e pineta al PARCC<\/strong>. E, arrivando in bicicletta da Ondres, entrambe le esperienze si inseriscono perfettamente nello spirito lento del nostro viaggio.<\/p>\n\n\n\n

I sapori del Sud-Ovest: i consigli di una famiglia di Ondres<\/h2>\n\n\n\n

Per conoscere davvero un luogo bisogna anche mangiare come mangiano le persone che ci vivono<\/strong>. Durante il nostro soggiorno abbiamo avuto la fortuna di fare uno scambio casa<\/em><\/a> con una famiglia di Ondres. Prima di partire ci hanno lasciato una piccola lista dei loro indirizzi preferiti<\/strong>: posti semplici, mercati e specialit\u00e0 da provare. Sono proprio questi consigli personali che spesso valgono pi\u00f9 di una guida turistica.<\/p>\n\n\n\n

A Ondres: pane, formaggi e mercati locali<\/h3>\n\n\n\n
\"Mercato
Al mercato di Ondres si incontrano produttori e sapori locali: pane, formaggi, sidro e altre specialit\u00e0 raccontano la tradizione gastronomica del Seignanx. Foto di S. Ombellini<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Un appuntamento da non perdere \u00e8 il mercato della domenica mattina<\/strong>, in Place Richard Feuillet: pane, dolci, formaggi, salumi, frutta e verdura, pane, dolci, prodotti locali e artigianato riempiono la piazza dalle 8 alle 13. Per il pane<\/strong>, ci hanno consigliato anche il forno Le Fournil des Chaouches<\/strong><\/em>, in avenue du 11 Novembre 1918.<\/p>\n\n\n\n

Durante l’estate, il marted\u00ec sera la stessa zona ospita anche un mercato notturno<\/strong>, con artigianato, specialit\u00e0 locali, gioielli e prodotti del territorio.<\/p>\n\n\n\n

A Bayonne: cioccolato, cucina basca e caff\u00e8<\/h3>\n\n\n\n
\"Bayonne,
Una passeggiata tra le vie del centro storico di Bayonne, tra le caratteristiche case basche e una pausa golosa con la tradizionale cioccolata calda.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Attraversando l’Adour<\/strong> si entra in un altro mondo. Bayonne <\/a><\/strong>\u00e8 famosa per il suo patrimonio, per la cultura basca e anche per la tradizione del cioccolato. Uno degli indirizzi da provare \u00e8 Chocolat Cazenave<\/strong>, in Rue Port Neuf: qui la specialit\u00e0 \u00e8 la cioccolata calda, da accompagnare con brioche o pane tostato e panna montata. <\/p>\n\n\n\n

Per acquistare cioccolato da portare a casa<\/strong>, i due indirizzi consigliati sono:<\/p>\n\n\n\n