{"id":68544,"date":"2022-06-23T08:00:50","date_gmt":"2022-06-23T06:00:50","guid":{"rendered":"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/?p=68544"},"modified":"2023-05-31T16:05:09","modified_gmt":"2023-05-31T14:05:09","slug":"consigli-vacanza-bici-lago-trasimeno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/2022\/06\/consigli-vacanza-bici-lago-trasimeno\/","title":{"rendered":"Consigli per una Vacanza in bici sul Lago Trasimeno"},"content":{"rendered":"

Conosci la Ciclovia del Lago Trasimeno? Scopri il bello di una vacanza in bici, pedalando attorno al lago pi\u00f9 esteso dell’Umbria<\/h2>\n

Davide Vasta<\/strong>, autore della guida ‘La Ciclovia del Lago Trasimeno<\/strong>‘, ci racconta come nasce la sua passione per i viaggi in bici e ci consiglia come organizzare una vacanza su due ruote attorno al Lago Trasimeno. Siete curiosi? Continuate a leggere!<\/p>\n

Mi chiamo Davide Vasta<\/strong>, sono un VideoMaker e Fotografo, e da sempre ho avuto la passione per la bicicletta. Dal 2003 al 2016 ho avuto la possibilit\u00e0 di percorrere con diversi amici per ben 6 volte la famosa Ciclovia del Danubio<\/strong>, nel tratto che va da Passau<\/strong> a Vienna<\/strong>. Pur trattandosi sempre del medesimo percorso, ognuno dei 6 viaggi \u00e8 stato diverso dall\u2019altro, sia per la comitiva, sia per lo stile e lo spirito del viaggio, sia per la durata.<\/p>\n

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Vacanza in bici lungo il Danubio, foto di Davide Vasta<\/div><\/div>\n

Nel tempo molte persone mi hanno chiesto come mai rifacessi sempre lo stesso viaggio e ad ognuno rispondevo allo stesso modo: ogni viaggio \u00e8 un esperienza diversa<\/strong>, anche se i luoghi che si incontrano sono gli stessi. Una delle cose che mi ha per\u00f2 sempre spinto a percorrere la Ciclovia del Danubio \u00e8 il desiderio di ritrovare metro dopo metro quelle abilit\u00e0 umane che nella vita di tutti giorni sono ospite. Tutti tranquilli dentro la nostra bolla di sicurezza, protetti dalle mura di casa, o protetti dalla vettura nella quale ci muoviamo, usiamo tutti i comfort di questa vita \u201cmoderna\u201d vivendo in un mondo ovattato, dove tutto \u00e8 possibile con minimo sforzo.<\/p>\n

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foto di Davide Vasta<\/div><\/div>\n

Ecco, un viaggio in bici come la Ciclovia del Danubio, ci costringe a tirare fuori quelle abilit\u00e0 sopite: forza di volont\u00e0, intuito, pazienza, forza, intraprendenza… tutto ci\u00f2 che ci serve per poter affrontare un viaggio di molti chilometri, senza alcuna pianificazione, affrontando man mano che ci arrivano addosso, problemi e criticit\u00e0. Tutto ci\u00f2 mi fa sentire vivo, mi fa battere forte il cuore nel petto, mi accende il cervello alla ricerca di soluzioni, mi fa sentire il freddo, il caldo e la pioggia sulla pelle… o la rugiada e l\u2019umidit\u00e0 la mattina presto, quando inizio a pedalare in mezzo alla vegetazione che costeggia il Danubio<\/strong>.<\/p>\n

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Ciclovia del Lago Trasimeno, foto di Davide Vasta<\/div><\/div>\n

Nella mia regione, l\u2019Umbria<\/strong><\/a>, c\u2019e\u2019 una ciclabile che sebbene molto diversa (e sicuramente molto meno impegnativa) della Ciclovia del Danubio, pu\u00f2 avere il potere di ricreare quelle medesime condizioni, seppur su scala diversa. Pu\u00f2 cio\u00e8 rimetterci al centro delle nostre emozioni, delle nostre abilit\u00e0, dei nostri pensieri.<\/p>\n

\u00c8 con questo spirito e per questo motivo che ho deciso di scrivere una guida che possa accompagnare i viandanti nel percorso della Ciclovia del Lago Trasimeno<\/strong>. Quello che propongo \u00e8 indubbiamente una mia \u201cvisione\u201d, direi un interpretazione del percorso. Il senso di rotazione, cos\u00ec come il luogo di partenza sono una scelta puramente personale… \u00c8 il mio modo di prendere per mano il viandante e mostrargli quello che ho esperito di questo luogo e come, secondo me, \u00e8 possibile viverlo ed esplorarlo.<\/p>\n

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Ciclovia del Lago Trasimeno, foto di Davide Vasta<\/div><\/div>\n

Il Mezzo<\/h2>\n

Ci\u00f2 che rende interessante la Ciclovia del Lago Trasimeno \u00e8 globalmente la bellezza e facilit\u00e0 del percorso<\/strong>, che per gran parte si svolge su piccole stradine sbrecciate quasi esclusivamente riservate a ciclisti e pedoni. Solo in alcune sezioni, in particolar modo tra Sant\u2019Arcangelo e Castiglione del Lago bisogner\u00e0 pedalare a fianco di automezzi facendo attenzione, anche se le strade non sono molto trafficate.<\/p>\n

Per il resto si \u00e8 soli… noi e il lago e talvolta in compagnia di altri ciclisti, soprattutto nei mesi estivi, poich\u00e8 il Lago Trasimeno \u00e8 una meta turistica per molti cittadini europei.<\/p>\n

Il percorso \u00e8 del tutto piatto, e date le caratteristiche si pu\u00f2 utilizzare qualsiasi bici, purch\u00e8 sia dotata di gomme adatte allo sterrato. La cosa in assoluto pi\u00f9 importante, sia che si tratti di una mountain-bike, di una bici da trekking o una city bike \u00e8 il sellino. Volendo infatti compiere l\u2019intero anello dobbiamo essere certi che sia sufficientemente comodo, magari imbottito di gel.<\/p>\n

In ogni caso \u00e8 sicuramente consigliabile l\u2019utilizzo di pantaloncini sportivi imbottiti in gomma piuma. Un altro aspetto rilevante \u00e8 se la bicicletta sia ammortizzata o meno. Specialmente nei tratti sconnessi, avere un sistema di ammortizzazione pu\u00f2 infatti aumentare di molto il comfort di guida.<\/p>\n

La domanda poi viene ormai naturale: bici \u201cmuscolare\u201d o bici elettrica? Il mio punto di vista \u00e8 che essendo totalmente pianeggiante, non serve una bici elettrica, ma trattandosi di svariati kilometri l\u2019elettrica (soprattutto se usata con parsimonia) pu\u00f2 essere un modo per miscelare lo sforzo muscolare con un po\u2019 di assistenza alla pedalata, soprattutto superata la met\u00e0 del percorso.<\/p>\n

La preparazione fisica<\/h2>\n

67 km possono sembrare pochi a chi \u00e8 gi\u00e0 molto allenato, oppure diventare interminabili per chi fa scampagnate occasionali in bici. Un grande aiuto proviene ovviamente dal percorso in s\u00e9, poco impegnativo, senza salite e su buon fondo stradale. La presenza di vari luoghi e paesini consente al ciclista di adeguare il proprio ritmo alle singole tappe in funzione delle proprie capacit\u00e0 fisiche ed esigenze personali.<\/p>\n

\u00c8 comunque buona norma avvicinarsi alla nostra escursione con un minimo di preparazione, soprattutto per evitare eventuali dolori dovuti alla lunga permanenza sul sellino.
\nSe non siamo preparati a questo tipo di percorso e mediamente i nostri giri sono nell\u2019ordine dei 4\/5 km \u00e8 raccomandabile fare un po\u2019 di pratica sulle strade vicino casa, scegliendo percorsi poco trafficati e soprattutto allungando un po\u2019 il chilometraggio solito. Magari pu\u00f2 essere l\u2019occasione anche per scoprire nuovi sentieri vicino dove abitiamo.<\/p>\n

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Il Percorso<\/h2>\n

La ciclabile \u00e8 un percorso ad anello che costeggia il Lago Trasimeno<\/strong><\/a> per un totale di circa 67 km. Il punto di inizio che io propongo in questa guida si colloca sul versante che d\u00e0 verso Magione, precisamente nel paesino di San Feliciano<\/strong>. Al momento in cui questa guida viene scritta il percorso ha ancora alcuni tratti nei quali sar\u00e0 necessario pedalare su strada, facendo ovviamente attenzione alle auto. Queste parti un po\u2019 scomode sono ripagate per\u00f2 dai tratti che si immergono totalmente nella natura, specialmente nel tratto Borghetto > Passignano > Torricella. Il senso di rotazione che io propongo al viandante \u00e8 il senso orario.<\/p>\n

Il motivo di tale scelta \u00e8 che in questo modo la ciclabile si trover\u00e0 sempre alla nostra destra, rendendo semplici e sicuri gli scambi in quelle zone nelle quali saremo costretti a pedalare in strada.<\/p>\n

Parlando di sicurezza c\u2019\u00e8 ovviamente da domandarsi se sia un percorso adatto a tutti, soprattutto ai pi\u00f9 piccoli. Il problema principale \u00e8 che nel tratto Sant\u2019Arcangelo > Castiglione del Lago si pedala su strada normale e siamo quindi esposti al traffico stradale, lascio quindi ai singoli valutare questa situazione. Detto questo, nella mia guida, propongo una divisione del percorso in 10 zone. Ovviamente durante il procedere il lettore trover\u00e0 nella guida anche luoghi intermedi che, per vari motivi, possono meritare una visita.<\/p>\n\n\t\t