{"id":36882,"date":"2018-10-20T08:00:43","date_gmt":"2018-10-20T06:00:43","guid":{"rendered":"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/?p=36882"},"modified":"2018-11-11T18:01:16","modified_gmt":"2018-11-11T17:01:16","slug":"medici-prescrivono-natura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/2018\/10\/medici-prescrivono-natura\/","title":{"rendered":"Passeggiate nel verde, birdwatching o giardinaggio: ora i medici prescrivono &#8220;pillole&#8221; di natura"},"content":{"rendered":"<h3><em>Siete convinti che una passeggiata nella natura sia un vero rimedio? Non siete i soli. I medici scozzesi\u00a0hanno iniziato a prescrivere attivit\u00e0 nella natura, dal birdwatching alle passeggiate, come cure e trattamenti\u00a0per i loro pazienti.<\/em><\/h3>\n<p>A partire dallo scorso 5 ottobre, i benefici che la natura offre all\u2019uomo sono stati riconosciuti come una vera medicina. Succede nell\u2019arcipelago delle <strong>isole Shetland<\/strong> a nord della <strong>Scozia<\/strong>. Grazie all\u2019esito positivo di una sperimentazione dell\u2019anno scorso, \u00e8 stato firmato un accordo che permette ai medici di prescrivere attivit\u00e0 a diretto contatto con la <strong>natura<\/strong> come vera e propria<strong> cura<\/strong> per i loro pazienti.<\/p>\n<div id=\"attachment_36885\" class=\"thumbnail alignnone\"><img class=\"size-large wp-image-36885\" src=\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2018\/10\/5267987495_03b69cbfee_b-870x490.jpg\" alt=\"Isole Shetlands, Scozia, UK\" width=\"870\" height=\"490\" srcset=\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2018\/10\/5267987495_03b69cbfee_b-870x490.jpg 870w, https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2018\/10\/5267987495_03b69cbfee_b-570x320.jpg 570w\" sizes=\"(max-width: 870px) 100vw, 870px\" \/><div class=\"caption\">Isole Shetland, Scozia, UK, foto di orangebry, via Flickr<\/div><\/div>\n<p>Un progetto di partnership pioneristico tra il National Health Service Shetland e la Royal Society Bird Protection Scotland ha permesso il lancio di questa iniziativa. L&#8217;<strong>NHS<\/strong>, il sistema sanitario nazionale in vigore nel Regno Unito, e la <strong>RSBP<\/strong>, una no-profit\u00a0per la conservazione della natura,\u00a0hanno trovato un punto d&#8217;incontro.<\/p>\n<p>Ora il sistema sanitario scozzese pu\u00f2 prescrivere per alcuni pazienti le cosiddette \u201c<strong>Nature Perscriptions<\/strong>\u201d (prescrizioni di natura).\u00a0Cos\u00ec, per chi \u00e8 affetto\u00a0da malattie croniche come ansia, depressione, diabete e ipertensione, i medici potranno prescrivere \u201cdosi\u201d di natura\u00a0insieme alle\u00a0terapie tradizionali.<\/p>\n<h2>Le &#8220;dosi&#8221; di Natura\u00a0prescritte dai medici scozzesi<\/h2>\n<p>Birdwatching, giardinaggio, ascolto dei rumori dell\u2019ambiente naturale, passeggiate nei boschi o sul mare, raccolta delle conchiglie sulla spiaggia, o andar per funghi&#8230; sono solo alcune delle <em>nature prescriptions<\/em>. Le &#8220;pillole di natura&#8221; non sostituiscono i farmaci tradizionali. Tutte le attivit\u00e0 prescritte sono pensate per affiancare le terapie classiche, con lo scopo di migliorare la salute fisica e mentale dei pazienti.<\/p>\n<p>Il progetto punta al riconoscimento dei <strong>benefici sul piano fisico<\/strong> che le persone traggono dalla vicinanza con la natura. Dalla riduzione della pressione sanguigna all\u2019abbassamento dei livelli d\u2019ansia, i numerosi vantaggi che si riscontrano dal contatto con l\u2019ambiente circostante contribuiscono a renderci <strong>pi\u00f9 felici<\/strong>. Come vi abbiamo gi\u00e0 raccontato, il verde ha effetti positivi anche sullo sviluppo delle nostre <strong><a href=\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/2018\/08\/verde-cervello\/\" target=\"_blank\">capacit\u00e0 cereberali<\/a><\/strong>!<\/p>\n<div id=\"attachment_36886\" class=\"thumbnail alignnone\"><img class=\"size-large wp-image-36886\" src=\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2018\/10\/30238414305_2aaf509e49_k-870x490.jpg\" alt=\"La natura delle isole Shetlands\" width=\"870\" height=\"490\" srcset=\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2018\/10\/30238414305_2aaf509e49_k-870x490.jpg 870w, https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2018\/10\/30238414305_2aaf509e49_k-536x301.jpg 536w, https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2018\/10\/30238414305_2aaf509e49_k-570x320.jpg 570w, https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2018\/10\/30238414305_2aaf509e49_k-344x193.jpg 344w, https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2018\/10\/30238414305_2aaf509e49_k.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 870px) 100vw, 870px\" \/><div class=\"caption\">La natura delle isole Shetland, foto di Mathew Bailey, via Flickr<\/div><\/div>\n<p>&#8220;La natura nelle Shetland arriva fin sulla porta di casa ed \u00e8 stata sicuramente d\u2019<strong>ispirazione<\/strong> per la creazione di questo progetto&#8221;.\u00a0Sono queste le parole di <strong><a href=\"https:\/\/www.rspb.org.uk\/about-the-rspb\/about-us\/media-centre\/press-releases\/nature-prescribed-to-help-health\/#hTfSXAiZdMHHr3wm.99\" target=\"_blank\">Karen MacKelvie<\/a><\/strong> dell\u2019RSBP Scotland che si \u00e8 occupata, insieme ad altri suoi colleghi, della stesura dei <a href=\"https:\/\/www.healthyshetland.com\/your-area\" target=\"_blank\">volantini<\/a> distribuiti ai dottori con tutti i programmi offerti. Perch\u00e9 non lasciarsi aiutare dalla natura?<\/p>\n<h2>Pillole di natura per vivere meglio<\/h2>\n<p>Una regolare vita all\u2019aria aperta aiuta a ridurre il rischio di gravi patologie come tumori, diabete e ictus e a migliorare le condizioni psicologiche di persone che soffrono di ansia, insonnia e depressione. &#8220;Tutto questo \u00e8 a <strong>libero accesso e gratuito<\/strong>&#8220;, sottolinea la dottoressa <a href=\"https:\/\/www.rspb.org.uk\/about-the-rspb\/about-us\/media-centre\/press-releases\/nature-prescribed-to-help-health\/#hTfSXAiZdMHHr3wm.99\" target=\"_blank\"><strong>Chloe Evans<\/strong> <\/a>dello Scalloway Health Centre.<\/p>\n<div class=\"thumbnail alignnone\"><img class=\"size-large wp-image-36884\" src=\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2018\/10\/28173800967_f751c6f2f5_k-870x490.jpg\" alt=\"Pinguinelle di mare nelle Shetlands\" width=\"870\" height=\"490\" srcset=\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2018\/10\/28173800967_f751c6f2f5_k-870x490.jpg 870w, https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2018\/10\/28173800967_f751c6f2f5_k-570x320.jpg 570w\" sizes=\"(max-width: 870px) 100vw, 870px\" \/><div class=\"caption\">Pulcinelle di mare nelle Shetland, foto di Harold Moses, via Flickr<\/div><\/div>\n<p>I dottori scozzesi d\u2019ora in avanti potranno quindi prescrivere <strong>birdwatching<\/strong>, <a href=\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/2018\/07\/camminare-benefici\/\">passeggiate<\/a> o partite di calcio per accelerare la guarigione dei loro pazienti.\u00a0Se quindi \u00e8 vero che il miglior modo per vivere pi\u00f9 sano e pi\u00f9 felici \u00e8 il contatto con la natura, cosa aspettate a partire per il vostro prossimo <strong><a href=\"https:\/\/ecobnb.it\" target=\"_blank\">viaggio verde<\/a><\/strong>?<\/p>\n<p>Magari proprio circondati dal <strong>selvaggio paesaggio<\/strong> delle Shetland, a <a href=\"https:\/\/ecobnb.it\/GB-shetland-islands\/hotel\/burrastow-house\/B8ws6\" target=\"_blank\">Burrastow House<\/a>, il posto perfetto per mettere in pratica tutti i <strong>consigli<\/strong> dei medici locali \ud83d\ude42<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Foto di copertina\u00a0di\u00a0Julien Lux on Unsplash<\/em><\/p>\n<h4>Ti possono interessare anche:<\/h4>\n<h4><a href=\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/2018\/04\/mare-medicina-naturale-gratuita\/\" target=\"_blank\">Il mare: una vera medicina naturale gratuita<\/a><\/h4>\n<h4 class=\"post-title entry-title\"><a href=\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/2016\/07\/scozia-natura-castelli-whisky\/\" target=\"_blank\">Un viaggio in Scozia tra natura, castelli e whisky<\/a><\/h4>\n<h4 class=\"post-title entry-title\"><a href=\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/2018\/08\/vacanza-slow-camminate\/\" target=\"_blank\">10 idee per una vacanza slow all\u2019insegna delle camminate<\/a><\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Siete convinti che una passeggiata nella natura sia un vero rimedio? Non siete i soli. I medici scozzesi\u00a0hanno iniziato a prescrivere attivit\u00e0 nella natura, dal birdwatching alle passeggiate, come cure e trattamenti\u00a0per i loro pazienti. A partire dallo scorso 5 ottobre, i benefici che la natura offre all\u2019uomo sono stati riconosciuti come una vera medicina. 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Ho 21 anni e studio Lingue Moderne a Trento. Adoro leggere romanzi (fantasy), viaggiare e visitare nuovi posti e conoscere nuove culture e tradizioni. 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