{"id":25728,"date":"2023-05-02T18:56:00","date_gmt":"2023-05-02T16:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/?p=25728"},"modified":"2023-05-05T19:22:20","modified_gmt":"2023-05-05T17:22:20","slug":"giardinaggio-bambini","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/2023\/05\/giardinaggio-bambini\/","title":{"rendered":"Fare giardinaggio fa bene alla salute dei bambini"},"content":{"rendered":"

Una ricerca dimostra che\u00a0il giardinaggio aiuta i bambini a rimanere in salute<\/h2>\n

Il\u00a0Journal of Nutrition Education and Behavior ha da poco pubblicato una ricerca<\/a><\/strong> sull\u2019impatto del giardinaggio<\/strong> sui\u00a0bambini<\/strong>, scoprendo numerosi benefici, tra cui\u00a0quelli sulla salute<\/strong>.<\/p>\n

\"Fare<\/p>\n

L’esperimento \u00e8 stato svolto in quattro scuole\u00a0della California<\/strong> che\u00a0hanno adottato\u00a0un programma per\u00a0migliorare il\u00a0benessere<\/strong> dei pi\u00f9 piccoli che prevede la coltivazione di un orto scolastico da parte dagli studenti di 9-10 anni<\/strong>.<\/p>\n

\"Fare<\/p>\n

Cos\u00ec 400 piccoli giardinieri<\/strong> hanno seminato, curato, annaffiato frutta e verdura che poi sono state cucinate sia nella mensa scolastica, che a casa\u00a0dei bambini.
\nI risultati sono stati sorprendenti: gli scienziati hanno riportano significati miglioramenti nei bambini impegnati nel giardinaggio.<\/p>\n

\"Fare<\/div>\n

L’indice di massa corporea (BMI) e il rapporto\u00a0peso-altezza\u00a0sono migliorati. Nel gruppo in cui c\u2019erano bambini in sovrappeso<\/strong> o obesi c\u2019\u00e8 stato un calo dal 55,6 per cento al 37,8.<\/p>\n

Oltre a combattere<\/strong> il grave problema dell’obesit\u00e0 infantile<\/strong>, il giardinaggio\u00a0d\u00e0 libero sfogo\u00a0alla fantasia<\/strong> dei piccoli, aiuta a rilassarsi<\/strong> e insegna le regole di una buona e salutare\u00a0nutrizione<\/strong>.<\/p>\n

Anche le vacanze possono essere il\u00a0momento giusto per trascorrere qualche ora in natura<\/strong>, raccogliendo i prodotti direttamente dall’orto<\/strong>.<\/p>\n

A questo link<\/a><\/strong> puoi scoprire delle bellissime fattorie<\/strong> e suggestivi agriturismi<\/strong> dove immergersi nella natura e lavorare tra i campi.<\/p>\n

<\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Una ricerca dimostra che\u00a0il giardinaggio aiuta i bambini a rimanere in salute Il\u00a0Journal of Nutrition Education and Behavior ha da poco pubblicato una ricerca sull\u2019impatto del giardinaggio sui\u00a0bambini, scoprendo numerosi benefici, tra cui\u00a0quelli sulla salute. 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