![\"Ritiro](\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2017\/04\/unnamed_1.jpg\")
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Prepariamoci a sentire l’abbraccio della natura<\/strong>\u00a0mentre meditiamo e ritroviamo una connessione con noi stessi. Lo yoga<\/strong> \u00e8 una pratica millenaria<\/strong> che arriva dall’India e che coinvolge corpo,<\/strong> mente<\/strong>, respiro, spiritualit\u00e0.\u00a0Yoga significa conoscersi, affidarsi al nostro corpo e intraprendere un percorso spirituale.<\/strong> I benefici delle asana<\/em><\/strong>, le posizioni yoga, sono tantissime e riguardano sia il benessere fisico che quello mentale. Praticarle all’aperto significa accrescere questi benefici<\/strong>, sentire\u00a0l\u2019effetto rigenerante<\/strong> del contatto con la natura.<\/p>\n Un bosco<\/strong> o un immenso prato<\/strong> possono diventare il tempio<\/strong> per il nostro ritiro olistico. Il vento accompagna il nostro respiro, e il silenzio della natura ci invita ad una ancora pi\u00f9 profonda connessione.<\/strong> Con Ecobnb \u00e8 possibile organizzare un ritiro yoga in bellissime strutture eco-sostenibili<\/strong> immerse nel verde. Scopriamo le pi\u00f9 belle!<\/p>\n Agriturismo Le Macchie Alte<\/strong><\/a> \u00e8 una tenuta agricola biologica di 420 ettari nel cuore della Maremma toscana<\/strong>, un luogo dove la pratica dello yoga pu\u00f2 incontrare la natura, il silenzio e i ritmi della vita rurale.\u00a0Qui si coltivano grani e variet\u00e0 antiche, olivi, cereali e foraggio e si allevano vacche maremmane. Anche la cucina racconta il territorio, con piatti tipici preparati con i prodotti biologici dell\u2019azienda e della zona.<\/p>\n Per i ritiri yoga<\/strong> \u00e8 disponibile una suggestiva sala ricavata dall’antica scuderia<\/strong>, ristrutturata con materiali naturali e dotata di ampie vetrate che si aprono sul paesaggio<\/strong> circostante. Un ambiente semplice e luminoso, pensato per praticare, meditare e organizzare seminari e laboratori immersi nella natura.<\/p>\n Le Macchie Alte offrono 12 camere<\/strong> ricavate in tre antichi casali in pietra<\/strong> e, per i gruppi pi\u00f9 numerosi, \u00e8 possibile soggiornare anche nel vicino Podere Semia, a circa 800 metri dalla tenuta.<\/p>\n Dopo la pratica, ci si pu\u00f2 rilassare nella piscina ad acqua salata<\/strong>, passeggiare lungo i sentieri della tenuta o dedicarsi a un massaggio. Nei dintorni \u00e8 inoltre possibile raggiungere le Terme di Saturnia<\/strong> e scoprire i paesaggi della Maremma a piedi, in bicicletta o a cavallo.\u00a0Un luogo dove lo yoga si unisce alla natura, al buon cibo e alla scoperta di un territorio ricco di tradizioni<\/a>.<\/p>\n Rimaniamo tra le colline della Maremma Toscana<\/strong>, dove Podere di Maggio<\/a><\/strong> \u00e8 una splendida location per un ritiro di yoga, meditazione e crescita personale.<\/p>\n A pochi chilometri da Santa Fiora<\/strong>, l’antica fattoria biologica \u00e8 circondata da boschi di castagni e offre un paesaggio autentico e incontaminato.\u00a0Per la pratica \u00e8 disponibile una sala yoga di 75 m\u00b2<\/strong>, con pavimento in legno e attrezzatura a disposizione degli ospiti, oltre a spazi all’aperto dove praticare immersi nella natura. Il Podere pu\u00f2 accogliere fino a 18 persone e propone pasti vegetariani e vegani<\/strong>, preparati con prodotti biologici<\/strong> e stagionali.<\/p>\n Si pu\u00f2 soggiornare nelle antiche case in pietra<\/strong> oppure nelle tende glamping<\/strong>, per un’esperienza ancora pi\u00f9 vicina alla natura. Dopo la pratica, ci si pu\u00f2 rilassare nella biopiscina naturale<\/strong> o esplorare i sentieri e i boschi del Monte Amiata.<\/p>\n Borgata Sagna Rotonda<\/strong><\/a> \u00e8 un piccolo borgo immerso nella natura delle Alpi piemontesi<\/strong>, nel cuore della Valle Maira, a 1.644 metri di altitudine<\/strong>. Abbandonata per anni, la borgata \u00e8 stata recuperata nel rispetto delle antiche architetture e oggi ospita 13 unit\u00e0 abitative, realizzate con materiali naturali e moderne tecnologie sostenibili.<\/p>\n Per i gruppi \u00e8 disponibile un ampio salone<\/strong> dove organizzare attivit\u00e0 come yoga<\/strong>, corsi e incontri, oltre a un servizio di ristorazione con prodotti tipici del territorio. La struttura dispone anche di una piccola area benessere con sauna<\/strong> e di un’ampia area verde dove rilassarsi all’aria aperta.<\/p>\n Tutto intorno si apre la Valle Maira<\/a>, con sentieri, boschi, antiche borgate e panorami alpini. A piedi o in bicicletta si possono esplorare luoghi suggestivi come l’Altopiano della Gardetta e Rocca La Meja.<\/p>\n Il bed and breakfast Casa dei Suoni<\/a><\/strong> si trova nello storico borgo di Gaino<\/strong>, sulle colline del Lago di Garda<\/strong>, a circa tre chilometri da Toscolano Maderno<\/strong>.<\/p>\n L\u2019antica casa in pietra, completamente ristrutturata, offre terrazze panoramiche dove praticare yoga e meditare immersi nella quiete della natura. La casa \u00e8 particolarmente adatta a piccoli gruppi<\/strong> che desiderano organizzare incontri residenziali per attivit\u00e0 olistiche, grazie anche a una sala di circa 30 metri quadrati al piano terra<\/strong>. La colazione, servita in terrazza o in veranda, propone prodotti locali e prevalentemente biologici.<\/p>\n A completare l\u2019esperienza ci sono i bagni di gong<\/strong>, i trattamenti sonori e i massaggi su richiesta.<\/p>\n Nel cuore dell\u2019Appennino ligure<\/strong>, immerso nel verde della Val Sturla, il Centro Anidra<\/a><\/strong> \u00e8 un ecovillaggio che unisce agriturismo, natura, benessere e attivit\u00e0 di crescita personale.\u00a0Il cuore della struttura \u00e8 un antico mulino in pietra<\/strong>, recuperato secondo i principi della bioarchitettura e del Feng Shui<\/a>, circondato da un parco rurale attraversato dal fiume Sturla, con sentieri, boschi e una suggestiva cascata.<\/p>\n Il Centro Anidra accoglie gruppi, ritiri e attivit\u00e0 olistiche e dispone di diversi spazi per yoga, meditazione e altre pratiche, tra cui una sala polifunzionale di 130 metri quadrati<\/strong> e una grande tensostruttura di 200 metri quadrati. Gli alloggi comprendono camere, appartamenti e bungalow immersi nel parco, oltre a un agricampeggio con 10 piazzole, permettendo di organizzare soggiorni anche per gruppi numerosi.<\/p>\n Anche la cucina<\/strong> \u00e8 parte dell\u2019esperienza: l\u2019agriturismo propone piatti preparati con prodotti biologici<\/strong> e ingredienti del territorio, molti dei quali coltivati direttamente nell\u2019azienda agricola, con attenzione alla stagionalit\u00e0 e alla tradizione ligure.\u00a0La fattoria didattica, l\u2019orto medievale, i sentieri nel bosco e le piccole piscine naturali<\/strong> lungo il fiume<\/strong> offrono molte occasioni per vivere la natura e condividere esperienze.<\/p>\n <\/p>\n Nel piccolo paese di Cuceglio, nel cuore del Piemonte, Le Ali del Falco<\/strong><\/a>\u00a0\u00e8 una guesthouse e retreat center immersa nel verde, a pochi chilometri dai Templi dell\u2019Umanit\u00e0 di Damanhur<\/strong>. La struttura, realizzata secondo i principi della bioarchitettura e della sostenibilit\u00e0, dispone di 12 camere<\/strong>, uno spazio dedicato allo yoga<\/strong> e una sala pi\u00f9 grande per corsi e workshop, ideale per organizzare ritiri e attivit\u00e0 di gruppo.<\/p>\n All\u2019esterno, un ampio giardino con alberi da frutto<\/strong>, pergolati e una spirale meditativa offre altri spazi per rilassarsi e praticare all\u2019aperto. Il soggiorno comprende una ricca colazione con prodotti biologici<\/strong> e, per i gruppi, \u00e8 possibile organizzare anche la ristorazione. Un luogo raccolto e originale, dove yoga, meditazione e natura si incontrano, con la possibilit\u00e0 di scoprire nei dintorni la Valchiusella<\/strong> e i suggestivi Templi dell\u2019Umanit\u00e0 di Damanhur<\/a>.<\/p>\n A pochi chilometri da Verona e dal Lago di Garda, ai piedi delle colline della Valpolicella, Agriturismo Tirtha<\/a><\/strong> \u00e8 immerso nel verde del Parco dell\u2019Adige, con accesso diretto al fiume. La struttura, realizzata secondo i principi della bioarchitettura, ospita oggi il Centro Culturale Tirtha, dove si organizzano attivit\u00e0 di yoga, meditazione, bagni di suono e crescita personale.<\/strong><\/p>\n A disposizione ci sono due sale di circa 50 metri quadrati<\/strong> e un ampio salone di 130 metri quadrati<\/strong>, tutti con pavimento in legno riscaldato, oltre a una pergola coperta e a una radura nel parco, vicino al fiume, ideale per praticare yoga e meditazione all\u2019aperto.<\/p>\n Le camere sono luminose e arredate con semplicit\u00e0, mentre la cucina propone, su prenotazione, pranzi, cene e spuntini vegetariani e vegani<\/strong> preparati con prodotti biologici, in parte coltivati nell\u2019azienda agricola. Un luogo dove yoga, natura e benessere si incontrano, tra le passeggiate lungo l\u2019Adige e la scoperta della Valpolicella<\/a>.<\/p>\n Sulla cima di una collina, tra olivi, vigneti e boschi della Tuscia, Il Poggio dell\u2019Artilla<\/strong><\/a>\u00a0\u00e8 un agriturismo dove la natura e l\u2019agricoltura biologica<\/strong> incontrano i principi dell\u2019agricoltura rigenerativa. La propriet\u00e0 si trova a pochi chilometri da Orvieto<\/strong> e dalla Valle dei Calanchi, in un paesaggio ricco di sentieri e piccoli borghi.<\/p>\n Per gruppi e ritiri \u00e8 disponibile una suggestiva yurta in materiali naturali<\/strong>, immersa nel verde e affacciata sulla valle, uno spazio raccolto e originale per attivit\u00e0 di gruppo e pratiche olistiche. L\u2019intera struttura, insieme al Casaletto, pu\u00f2 accogliere fino a 20 persone<\/strong>, permettendo di organizzare soggiorni residenziali in esclusiva.<\/p>\n Il Poggio produce olio extravergine d\u2019oliva, vino naturale, verdure e altri prodotti dell\u2019azienda agricola, che gli ospiti possono assaggiare durante il soggiorno. Dopo la pratica ci si pu\u00f2 rilassare nella piscina panoramica<\/strong> oppure esplorare a piedi i paesaggi della Tuscia, lungo la Via dei Tusci<\/strong>\u00a0o verso la vicina Valle dei Calanchi<\/strong>.<\/p>\n Ai piedi di un grande bosco di querce, nel cuore della Val d\u2019Agri<\/strong> (Potenza),\u00a0il Querceto<\/strong><\/a>\u00a0\u00e8 un agriturismo biologico immerso nella natura, dove antichi casali in pietra sono stati recuperati secondo i principi della bioarchitettura. Da molti anni la struttura ospita corsi, stage e ritiri dedicati allo Yoga<\/strong>, al Tai Chi<\/strong>, al Qi Gong<\/strong> e alla meditazione<\/strong>, con una sala Yoga dedicata<\/strong>, una palestra multifunzionale e ampi spazi all\u2019aperto<\/strong>.<\/p>\n La cucina valorizza i prodotti dell\u2019azienda agricola e propone specialit\u00e0 della tradizione regionale, insieme a piatti vegetariani<\/strong>, vegani<\/strong> e di cucina macrobiotica mediterranea. Intorno alla struttura si estendono circa 20 ettari di bosco di querce<\/strong>, attraversati da un percorso naturalistico e da sentieri che conducono verso le montagne della Val d\u2019Agri.<\/p>\n Nel cuore della Val di Noto, a pochi chilometri dalla Riserva di Vendicari e dal mare, Case Don Ignazio<\/strong><\/a> \u00e8 un antico casale rurale immerso nella campagna siciliana, tra ulivi, carrubi e macchia mediterranea. L\u2019agriturismo biologico ospita il progetto ZenSicily<\/em>, dedicato allo yoga, alla meditazione e al benessere nella natura.<\/p>\n Per i ritiri sono disponibili due spazi dedicati alla pratica: la Shala Om<\/strong>, con due sale interne di circa 70 metri quadrati ciascuna, e la Shala Zen<\/strong>, una terrazza coperta in legno di 90 metri quadrati immersa nel prato e affacciata verso il mare. Gli spazi sono attrezzati per la pratica e possono accogliere gruppi fino a 22 persone.<\/p>\n Gli ospiti soggiornano negli appartamenti della masseria<\/strong>, circondati da un grande terreno con uliveti, carrubi, orto biologico e giardini. Un luogo speciale per un ritiro yoga, dove la pratica si unisce alla natura della campagna siciliana e alla scoperta di Noto<\/strong>, della Riserva di Vendicari<\/strong><\/a> e delle spiagge della costa sud-orientale.<\/p>\n Immersa nel verde dei Colli Euganei, la Tana del Tasso<\/strong><\/a> \u00e8 un antico casale pensato per accogliere gruppi e ritiri dedicati al benessere. La struttura pu\u00f2 essere affittata in esclusiva e ospitare fino a 20 persone<\/strong>, creando un ambiente raccolto per trascorrere qualche giorno a contatto con la natura.<\/p>\n Il casale dispone di ampie sale dedicate alle attivit\u00e0 di benessere, oltre a camere e spazi comuni, e propone anche soluzioni per l\u2019alimentazione vegetariana<\/strong>. Intorno alla struttura si possono esplorare i paesaggi dei Colli Euganei<\/a> attraverso sentieri e itinerari di ecoturismo. Un luogo semplice e immerso nel verde, adatto a chi desidera organizzare un ritiro di yoga, meditazione o altre pratiche olistiche in Veneto.<\/p>\n Tra la campagna e il mare di Bordighera<\/strong>, Agrilunassa<\/strong><\/a> \u00e8 un\u2019eco-guesthouse immersa nel verde, a circa 350 metri dalla spiaggia. L\u2019antico rustico \u00e8 stato recuperato con materiali ecocompatibili e ospita due camere, un piccolo spazio comune e un orto da cui provengono frutta e verdura a km zero.<\/p>\n Per i ritiri \u00e8 disponibile una sala open space<\/strong> con grandi vetrate affacciate sul mare<\/strong>, pavimento e tetto in legno, pensata per la pratica dello yoga e la meditazione. Lo spazio pu\u00f2 accogliere fino a 12 persone e la struttura organizza anche lezioni, seminari e vacanze dedicate allo yoga. Nei dintorni si possono alternare alla pratica escursioni a piedi o in bicicletta, attivit\u00e0 sul mare e passeggiate nella natura. Un luogo raccolto, dove lo yoga incontra il paesaggio della Riviera ligure.<\/p>\n <\/p>\n![\"Ritiro](\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2017\/04\/yoga-2176668_1920.jpg\")
<\/p>\nYoga tra natura e tradizioni della Maremma<\/h2>\n
![\"Tenuta](\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2017\/05\/Ritiro-Yoga-alle-Macchie-Alte-Maremma-Toscana-Italia.jpg\")
<\/p>\nYoga tra i boschi del Monte Amiata<\/h2>\n
![\"ritiro](\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2017\/05\/ritiro-yoga-a-podere-di-maggio-870x490.jpg\")
<\/p>\nYoga tra le montagne della Valle Maira<\/h2>\n
![\"Ritiro](\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2017\/05\/ritiro-yoga-sagna.jpg\")
<\/p>\nRitiro yoga sulle colline del Lago di Garda<\/h2>\n
![\"Ritiro](\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2017\/05\/Casa-dei-suoni-Ecobnb.jpg\")
<\/p>\nRitiro yoga in un antico mulino in Liguria<\/h2>\n
![\"natura](\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2017\/05\/centro-anidra.jpg\")
<\/p>\nYoga e meditazione nel verde del Piemonte<\/h2>\n
![\"Le](\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2017\/05\/ecobnb-valchiusella.jpg\")
<\/p>\nRitiro Yoga tra la Valpolicella e l’Adige<\/h2>\n
![\"Tirtha\"](\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2017\/05\/Tirtha.jpg\")
<\/p>\nRitiri yoga nella campagna della Tuscia<\/h2>\n
![\"Poggio](\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2017\/05\/poggio-dellartilla.jpg\")
<\/p>\nYoga e filosofie orientali nel bosco<\/h2>\n
![\"ritiro](\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2017\/05\/il-querceto.jpg\")
<\/p>\nYoga e natura nella campagna di Noto<\/h2>\n
![\"ritiro](\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2017\/05\/case-don-ignazio.jpg\")
<\/p>\nYoga e ritiri tra i Colli Euganei<\/h2>\n
![\"la](\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2017\/05\/la-tana-del-tasso.jpg\")
<\/p>\nYoga con vista mare in Liguria<\/h2>\n
![\"agrilunassa,](\"https:\/\/ecobnb.it\/blog\/app\/uploads\/sites\/2\/2017\/05\/agrilunassa.jpg\")
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