Ritiro Di Meditazione Depurativa: Ripulisci Corpo Emozioni E Mente

Via Recinto Marmorito,5 - 14020 Passerano Marmorito - Asti - Italia

Due giorni per vivere in un ambiente sano ed energeticamente puro, lontano dal caos e dalle paure, per purificare e nutrire il corpo e lo spirito.

Una serie di meditazioni depurative e disintossicanti, unite a un regime alimentare privo di grassi e un’immersione totale nella natura lontano dal caos e dallo stress sono il toccasana di questo ritiro di meditazione in cui potrai alleggerirti e recuperare le energie. Questo ritiro Detox disintossicante e depurativo è stato studiato per aiutarti a venire fuori da situazioni marcate di stress e di pesantezza psico-fisica.

STRUMENTI UTILIZZATI
Meditazione Attiva, Energetica, Depurativa, Creativa – Musico-Voce-Terapia – Scrittura Creativa – Percussioni Dal Vivo – Massaggio Meditativo Vibrazionale – Esercizi Spirituali E Sciamanici – Percorso Shinrin-Yoku – Mindfulness – Bagni Sonori – Rito sciamanico di purificazione con fumigazione incensi naturali smudge stick alla salvia bianca.

DOVE
Siamo sulle colline in provincia di Asti: ad un’ora e mezza da Milano e Genova, al confine tra la Collina di Torino e il Monferrato settentrionale, a metà strada tra Asti e Torino (29 km da Asti e 39 da Torino) e a pochi km dalle provincie di Alessandria e Vercelli.

PROGRAMMA
VENERDÌ’ (FACOLTATIVO)
Ore 19,00 – Cena vegetariana light.
Ore 21,00 – Partecipazione facoltativa gruppo meditazione.

SABATO
Ore 09,00 – Colazione disintossicante a base di estratti di frutta e verdura, tisane depurative e pane integrale lievitato naturalmente con pasta madre.
Ore 10,00 – Depurazione Sottile: meditazione depurativa guidata con musica.
Ore 11,00 – Tisana depurativa con esperienza sensoriale.
Ore 11,30 – Bagno Sonoro Vibrazionale Sciamanico con utilizzo di strumenti tradizionali e smudge stick alle erbe aromatiche.
Ore 12,00 – Spazio libero.
Ore 13,00 – Pranzo vegetariano light.
Ore 15,30 – Forest Bathing: meditazioni catartiche all’aria aperta, depurazione verde in contatto con il bosco e celeste in contato con il cielo.
Ore 17,00 – Pausa tisana depurativa.
Ore 17,30 – Meditazione Mindfulness: meditazione auto-massaggio e auto-pulizia organi e ghiandole.
Ore 19,00 – Spazio libero.
Ore 20,00 – Cena vegetariana light.
Ore 21,30 – Massaggio Depurativo facoltativo e su prenotazione (a pagamento).

DOMENICA
Ore 09,00 – Colazione disintossicante a base di estratti di frutta e verdura, tisane depurative e pane integrale lievitato naturalmente con pasta madre.
Ore 10,00 – Percorso di depurazione Detox nel bosco.
Ore 11,30 – Tisana depurativa all’aperto.
Ore 12,00 – Spazio libero.
Ore 13,00 – Pranzo vegetariano light.
Ore 15,00 – Laboratorio Interiore: meditazione guidata per la creazione di un proprio spazio interiore, lavori sulla depurazione dei corpi fisico emozionale e mentale.
Ore 16,30 – Pausa tisana depurativa.
Ore 17,00 – Rito di purificazione sciamanico con fumigazione incensi naturali smudge stick alla salvia bianca.
Ore 18,00 – Saluti e termine ritiro.

NB: il programma può variare a seconda delle tue esigenze o del gruppo e delle condizioni meteo.

ABBIGLIAMENTO
È consigliato un abbigliamento comodo, calze antiscivolo e un materassino da ginnastica per lavori all’interno, scarpe da trekking e abbigliamento comodo possibilmente pantaloni lunghi e maglietta maniche lunghe per l’esterno. Porta con te una bandana o foulard per bendarti gli occhi, una borraccia per l’acqua e un piccolo zainetto per le uscite.

per 2 notti pensione completa + ritiro detox 480€ invece che 550€

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i prezzi esposti sono validi per i giorni feriali, nei festivi i costi sono ridotti contattaci per ulteriori info cerca sul web " centro di meditazione Zorba Il Buddha"

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A cura di

Casa Zib Centro Di Meditazione

Passerano Marmorito (Piemonte)

A partire da 100,00 €